一、商卡排毒瑜伽有什么好处?
1、人体疾病都来源于消化系统 ,此法可刺激消化道及肠道蠕动,恢复肠道功能,深度清洁消化道,消除便秘、肠胃胀气、胃酸过多、消化不良、身体倦怠,以及由此而引起的肥胖。
2、当你有效的清洁进食和排泄通道时,驱除腹脏内的有害气体、陈粪,这样就可以洁净面部皮肤、消除色斑、痘痘、面色晦暗,以及面部虚胖。
3、改善循环功能,净化血液、肾脏和泌尿系统。
4、还可使身体更轻盈洁净,提高免疫力。缓解精神压力,培养健康的饮食习惯。
5、另外对减肥有明显的作用。但要想减肥还要有一个长期的有氧运动的支持,并不是一次商卡瑜伽就可以彻底减肥的。
二、商卡最有利的人群:
1、便秘、大便排不净的人。
2、胃功能有问题的;小肠消化不好的;大肠干燥的;有肠胃胀气、胃火、泛酸、消化不良等消化道问题的。
3、毒素型肥胖的、体重超标者。
4、日常工作压力较大的人,面色不好的,有效改善面部皮肤状况,排除多余粘液。
5、除上述不适宜报名的所有人群,男女不限。
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